一、保持一種舒服的學習節奏：
復習節奏也就是學習慣性，養成良好的學習慣性，避免出現三天打魚兩天曬網的情況。學習有狀態時就猛學，沒有狀態時就停滯不前，沒有一個持續的學習過程，那么最終學到的東西也就不多。能在一個熟悉的環境中，以一種舒服的學習節奏，輕松的心情來學習，學習的效率自然不會低。
二、將學習目標進行拆分：
不少學霸都是用的這種學習方法，分解一下 2 - 3 小時的復習任務。每個知識點用一到兩個時間片段來完成。福建自考網小編建議，學習的時候，盡量在筆記本上記一些關鍵點，搭建起自己的學習框架。
三、積極的自我暗示：
積極暗示能強化自己的信心，消除煩惱。消極暗示則會降低你的信心，徒增憂心。在備考時就要根據自己的情況，進行積極暗示，自我打氣。遇到自己實在解不出的難題，也不要憂心忡忡，可以尋求老師和同學的幫助。通過良好的自我暗示，就可以幫我們驅散憂郁，克服怯懦，恢復自信，激發興奮點，把自己的心態、情緒，調整到最佳狀態。
四、保證充足的睡眠時間：
保證充足的睡眠，對福建自考的同學來說也非常重要。睡眠不足休息不好，大腦反應就會變得遲鈍，進而影響之后的學習效果?？茖W研究證明，睡眠過程也是幫助大腦轉化長期記憶的過程。每天學的新知識，都需要在睡眠中才能被大腦進一步加深記憶，最終完全掌握。
五、注意溝通交流：
每天學習，內心情緒偶爾有所波動，這就需要有傾訴的對象。時常與家人、朋友溝通，相信你一定能找到最好的聆聽者，與考友一起交流經驗，一起共勉，一同進步，也是很好的辦法。
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